Отзывы | Академия боя
warning icon
YOUR BROWSER IS OUT OF DATE!

This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
Please try Firefox or Chrome!

Привычка не отступать — это заслуга моего тренера

Валентин Иванов VK

Проходил программу в мастер группе, затем индивидуальный коучинг

Валентин Иванов ФотоВсем доброго времени суток! Давно собирался набросать заметку о своем опыте единоборств, замечу опыте положительном, опыте который помог окрепнуть физически и морально, достичь определенных результатов в жизни. И вот наконец-то в отпуске, время настало.

В далеком уже 2007г в связи с рядом личных поражений и проблем, отсутствием мотивации к действию, началась деградация моего развития, в принципе ничего страшного не случилось, просто время застоя, из серии »ничего не хочу» или »и так сойдет»))) Вот только проблема, что затянулось это надолго, появились проблемы в работе, в отношениях с близкими. Друзья, заметив эту картину на перебой начали предлагать идеи выхода. Заняться чем-то полезным, по путешествовать, в общем уйти от занудных мыслей и вылезти из болота.

По наверно как-то большой случайности выбор пал на единоборства, точнее на секцию Кудо в северном р-не у 93 школы. Придя в зал на первую даже не тренировку, а простое общение с тренером, оптимизма конечно не прибавилось, но стало интересно…

Вся суть заключалась в том, что тренер говорил о результате уже после первой тренировки, причем с учетом того, что цели прихода в зал у всех разные. И я уверен, многие из нас в это не поверили…но большая часть захотела проверить. И я проверил, я смог буквально за несколько месяцев преобразиться, можно сказать разбудил интерес к достижению вершин, одной за одной…

В начале цели были простые: выжить и не быть хуже всех на тренировке (да, я в школе был всегда в аутсайдерах по физухе, отжимания и турник не мой конек, вот бег это другое дело)))), потом постараться в спарринге не только не получить, но и дать сдачи…

На этом этапе посещали мысли бросить все к чёрту, но каждый приход на тренировку, давал результат, и это видел не только я. Дальше уже стояли цели участия на соревнованиях, в которых закалялся характер. На тренировках я оставлял негатив от будней, от проблем, после них я выходил спокойным и уравновешенным, с чистой головой и мыслями. Проблемы решались одна за одной, пошел карьерный рост, я перестал быть нытиком и винить всех вокруг, я просто брал и делал, не получалось- делал еще раз.

Смело могу сказать, привычка не отступать-это заслуга моего тренера Константина Александровича, хорошего и открытого человека, опытного психолога, настоящего ‘мастера’!

Два года тренировок, в течении которых я получил бесценный опыт, поучаствовал в областных соревнованиях, смог даже побывать в призёрах, вершины из спорта перешли в повседневную жизнь. В итоге сейчас у меня замечательная и интересная работа, я часто путешествую, в свое время я поставил цель стать лучшим в своей профессии, и это получилось…

У меня замечательная семья, и я знаю, что смогу из защитить, это все прививалось и закалялось там, в зале на татами под руководством Промысловского.

Недавно я вернулся в зал к мастеру, появилось чуть больше свободного времени, захотелось себя проверить, протестировать, привести в форму, просто поговорить…за месяц я опять получил такой заряд уверенности, стремления к вершинам, физическая составляющая тоже не могла не радовать. Собственно, это очерк благодарности человеку, который в жизни мне помог стать лучше, добиться результата не на словах, а на деле…

Узнай больше об индивидуальных тренировках

За первый год я сбросил 30 кг

Ярослав Грищук VK

Проходил программу в мастер группе +

В 2009 году мне было 35 лет и я весил 105 кг. При росте 178 см. это достаточно много и я этим тяготился. К такому результату привел меня не совсем правильный образ жизни и нужно было что-то Ярослав Грищук Фотопредпринимать. До этого были попытки посещать тренажерный зал, но не систематические и, как следствие, — не результативные.

Рассуждая о своих намерениях что-то предпринять с другом Виктором за кружкой пива, я выяснил, что он уже некоторое время посещает тренировки по Кудо. Я заинтересовался. И решил попробовать.

Достаточно смелый шаг для человека, ничем подобным никогда ранее не занимавшимся. Но уже через день я был в зале. Так я познакомился с Константином Александровичем. Казалось бы случайный разговор, и встреча изменили меня полностью. Изменился я, мои привычки, вся моя жизнь. Но обо всем по порядку.

Все, что происходило в зале для меня было необычно. Трудно и интересно. Достаточно интенсивная разминка, на которой в первое время я «умирал», интересные задания для отработки в парах. Много борьбы, ударной техники и даже факультативные штуки по работе с оружием. Константин Александрович всегда находил время что-то показать индивидуально, если какие-то вещи не получались. Но главное, он учил ставить локальные цели и обязательно добиваться их. Мне кажется, что это очень важно.

Мне казалось, что если я пропущу хоть одну тренировку, то упущу что-то важное. И я ходил.. Даже уезжая по работе в командировку, отрабатывал позже пропущенную тренировку. У меня была цель. Я очень хотел похудеть. Но результаты пришли не сразу. Месяца три вес держался, но происходили изменения в моем образе жизни, в моих привычках. Я полностью отказался от спиртного. Пришлось это сделать. Не получалось совмещать с тренировками. 🙂 У меня сам собой выработался режим дня и правильное питание. И дело пошло.

За первый год я сбросил 30 кг. И уже больше 5 лет этот вес держится. Я стал лучше себя чувствовать, стал увереннее в себе. И это проявляется не только в спорте, но и во всех жизненных аспектах.

Спустя полгода с начала посещения тренировок я удачно участвовал в первом турнире «Зона боя» . Но не это главное. Главным я считаю перезагрузку, которая произошла со мной, смену привычек, образа жизни. Все эти изменения считаю позитивными.

Узнай больше об индивидуальных тренировках

Похудела на 17 кг

Бакунец Оксана IN

Прошла индивидуальный коучинг


Зачем пришла:

Что получила:

Узнай больше об индивидуальных тренировках

Вы помогли мне преодолеть мои страхи

Ада Немова VK

Индивидуальная консультация через скайп


Константин, разрешите поблагодарить вас за мотивацию и отличное настроение!
За то, что вы помогли мне преодолеть мои страхи и убрать внутренние блоки, зарядили позитивом.

Благодарю вас за ваше время! Мы общались утром, в 7, и целый час реально полезной информации которую сразу применяла и всё получалось.
Cпасибо.

Узнай больше об индивидуальных тренировках

Константин один из самых профессиональных тренеров

Иванов Андрей

Прошел программу подготовки в мастер группе

Я, Иванов Андрей, в далекие 90-е года занимался спортом, пробовал себя в разных видах единоборств, прошел школу бокса, тхэквандо, но себя в них не нашел.

Совсем случайно узнал от товарищей, что в нашем городе есть клуб. в котором занимаются кудо. Решил сходить посмотреть, а в будущем попробовать себя в этом виде контактного единоборства. Так и произошло мое знакомство с Константином Промысловским, который, на тот момент, был тренером.

Тренировки, проводимые Константином, отличались от тех которые я посещал ранее. Они были наполнены не только физическими нагрузками. но и сопровождались теорией ведения боя . Навыки, полученные в процессе тренировок, под руководством Промысловского Константина пригодились мне в дальнейшей жизни.

Сейчас с полной уверенностью могу сказать, что Константин один из самых профессиональных тренеров восточных единоборств, которых я встречал на протяжении своей спортивной карьеры.

Своим друзьям всегда рекомендую познакомить с Константином своих детей, многие из них сегодня занимаются в стенах его клуба, а он пользуется заслуженным уважением и авторитетом у молодежи.

Придя на первое занятие, я был, мягко говоря, поражен

Игорь Зубков F

Проходил программу в мастер группе

Игорь Зубков справаНа фото справа. Я пришел заниматься к Константину Александровичу примерно три года назад, прозанимавшись до этого пять лет в тренажерном зале. Изначально цель была попробовать что-то новое, т.к. одной тренировки силы в зале мне казалось мало.

Хотелось попробовать себя в новом виде спорта и обрести хотя бы базовые навыки в борьбе и ударке. Заниматься профессионально или выступать на соревнованиях я не собирался. Придя на первое занятие, я был, мягко говоря, поражен. Это было совершенно непохоже на то, что я делал до этого.

Тогда мне подумалось, что первая тренировка станет же и последней, хотя слабым или неподготовленным я не был. При этом я с удивлением смотрел, как другие выполняют те упражнения, которые мне давались с огромным трудом. Самое важное, что я сделал на тот момент, это то, что я продолжил заниматься и не бросил после первой тренировки или после первых двух недель.

Результаты стали заметны уже через несколько месяцев. А прозанимавшись год-полтора, я могу с уверенностью сказать, что моя первоначальная цель достигнута и даже перевыполнена. Я стал быстрее и сильнее, стал более гибким и выносливым.

В психологическом плане занятия у Константина Александровича сделали меня более уверенным и помогли посмотреть под другим углом на некоторые жизненные ситуации, в которых до этого агрессия казалась единственным выходом. Я стал более подготовленным к различным случаям на улице и в жизни вообще.

В тренировках у Константина Александровича меня привлекает то, что он с большим вниманием, чуткостью и пониманием относится к каждому ученику вне зависимости от уровня подготовки и возраста. Нет давления или нездоровых и некомфортных ситуаций. Каждое занятие интересно, увлекательно и насыщено. Все ученики и тренер общаются непринужденно и по-дружески. Для меня каждая тренировка в нашем клубе — это маленький шаг вперед, возможность стать немного лучше, чем ты был до этого.

Игорь Зубков, преподаватель кафедры немецкой филологии ф-та РГФ, ВГУ

Через пять месяцев на турнире по смешанным единоборствам я занял 1 место

Канаев Сергей VK

Проходит программу в мастер группе+

У Промысловского Константина Александровича начал тренероваться в 2011 году. К нему я пришёл с небольшой базой. С 7 до 14 лет я занимался спортивной акробатикой получил разряд КМС. Ещё в армии занимался рукопашным боем, но уровень был начинающий, я совсем не умел бороться!

И только когда по рекомендации своих друзей, я стал тренироваться у Константина Александровича, мой уровень начал расти! как в борьбе, так и в ударной технике. И уже через пять месяцев на турнире по смешанным единоборствам я занял 1 место!

После этого так же участвовал в различных соревнованиях по борьбе занимал первые места. В 2013 году я получил травму коленного сустава и перестал выступать на соревнованиях.

Сейчас работаю в сфере строительства, по возможности стараюсь ходить на тренировки к Константину Александровичу. Потому что он настоящий мастер боевых единоборств, не просто тренер он Учитель!

Я многому научился у него в жизни, не только в борьбе и ударной технике! Но и правильно мыслить и понимать, что нужно делать в жизни, чтобы успех был во всём, и не только в спорте.

Хочу сказать, что когда я пришёл на первую тренировку, я сразу увидел и понял что это очень крутой тренер, он очень хорошо все объясняет и показывает! Уже после первой тренировки, я сделал свой выбор!

Тренировки у Константина Александровича дали мне хорошею физическую подготовку, ударную технику, и очень хорошую технику борьбы! Потому, что он учит не только стандартным приёмам, он учит думать и делать такие нестандартные болевые приёмы которые не все борцы умеют делать!

Я добился уверенности в бою и в жизни! Я рад что тренируюсь именно у него! Всем начинающим и уже состоявшимся бойцам, и просто желающим тренироваться для своего развития рекомендую тренироваться у Промысловского Константина Александровича!

Константин Александрович специально подбирал мне сильнейших бойцов

Матвей Фельдшеров VK

Проходит программу в мастер группе +

Я приехал в Воронеж с базой кмс по самбо и 1 взрослым разрядом по боксу. Прошел несколько залов в поиске Тренера. Увидел афищу клуб ММА и Боевого Самбо. Пришел на тренировку в зал. И это было то, что я искал!

Я начал заниматься смешанными единоборствами. Первые 2 боя в клетке я проиграл. Но это были действительно серьезные противники Российского уровня. Константин Александрович специально подбирал мне сильнейших бойцов, мы ездили биться в Москву. И это был его план в отношении меня.

Я получил огромный опыт и уже в третьем бою одержал победу над Акининым Сергеем. Легендарным и уважаемым бойцом ММА. Он был явный фаворит, но я выиграл досрочно и это был перелом. Пошла полоса побед, все стало получаться легко и просто. Победы были нелегкие но быстрые.

Сейчас занимаюсь редко. Но благодарен всем моим тренерам за эти победы и участие в моей жизни. Спасибо вам, Константин Александрович.

Большей победой было согласиться участвовать в соревнованиях

Михаил Колгин

Проходил программу в мастер группе +

Михаил КолгинМне 28 лет. Занимаюсь уже 4 года.

Почему выбрал зону боя? Из тех видов единоборств которые нашел на тот момент, эти привлекли больше всего. Решил сходить попробовать, понравилось.

Пришел с нулевой подготовкой. Через 3 года участвовал в соревнованиях по борьбе. Победил. Большей победой было согласиться участвовать.

Почему хожу? Нравиться сам процесс тренировок.

Я научился регенерировать конечности

Сергеев Денис

Проходил индивидуальный коучинг

Я юрисконсульт, занимаюсь юридическим сопровождением деятельности предприятия.

Начал заниматься единоборствами несколько лет назад. Этому предшествовали посещения тренажерного зала, бег по утрам, правильное питание и лучше бы все так осталось.

Каждая тренировка — часовой стресс по утрам — вызывает сонливость, рассеянное внимание и боль в мышцах до конца дня. Иногда мне приходиться спать в офисе, что бы корректно продолжить трудовую деятельность.

Если не брать во внимание технические моменты совершенствования и рост физических показателей, я научился регенерировать конечности, узнал где ближайшее травматологическое отделение, как без очереди сделать рентген, какие аппараты МРТ более безопасны — я слежу за свои здоровьем — и обзавелся знакомствами на рынке услуг костоправов.

В перспективе я не хочу стать инструктором или тренером по единоборствам, у меня нет мотива нанести кому-то ущерб на ринге. Мне достаточно… достаточно знать, что я не бессмертный и далеко не самый сильный, достаточно знать, что у меня есть кости и они ломаются, что у меня есть парные конечности и каждая вторая — не запасная. И именно эти знания, а не навыки рукопашного боя обеспечат мне долгую и здоровую жизнь.

Постоянные тренировки не позволяют мне забыть об этом, а хроническая усталость отбивает интерес к поискам приключения во время отведенное для сна.

Мне тяжело представить оскорбления, которые я не смог бы снести, оскорбление — не удар, не повод выходить из себя, а удар — так вообще не повод выходить из себя… спокойно убегаешь.

Да жизнь безусловно создает тяжелые ситуации, кидает, но это не сравнить с неудачным приземлением после броска через плечо на пол без матов, короче мне дышать даже не надо, что бы решить все эти проблемы.

Также запас физической выносливости обеспечивает прекрасное артериальное давление.

Узнай больше об индивидуальных тренировках

Ни на что не променяю энергетику зала

Сергей Дронов

Проходит программу в мастер группе

Меня зовут Сергей.

У Константина Александровича начал заниматься примерно с в 1994 года. С того времени неоднократно бросал тренировки (учеба, работа, травмы, и т.д.), но рано или поздно возвращался обратно в зал. Словно какая-то сила тянет именно туда, а не в ближайшую пивнушку.

И в этом основная заслуга Константина Александровича как тренера, ведь занятия у него закаляют не только тело. Привыкая бороться со своими слабостями в зале, начинаешь делать тоже самое и вне татами (иногда эффект сказывается и до начала занятий: я моментально бросил курить, когда первый раз увидел рекламу школы и твердо решил начать заниматься, выкинул только что купленную пачку сигарет и больше никогда к ним не притрагивался).

Никогда и ни на что, не променяю сопутствующий занятиям выброс адреналина, энергетику зала, боль в мышцах, растянутых связках и сломанных костях.

Начни с малого: первая тренировка бесплатно

Даже не заметил, как от сорока отжиманий докатился до ста

Суров Михаил VK

Проходил программу в мастер группе

Суров Михаил, адвокат адвокатской конторы «Рывкин и партнеры»

Как я попал на тренировки и познакомился с Константином Александровичем.

Начиная в далеком 2008 году свою трудовую деятельность, я решил найти себе что-то эдакое, не просто работа-дом, а так сказать морально и физически расти. Свою форму я оценил как хорошую для человека, регулярно не занимающегося спортом, но явно недостаточную для…а черт его знает для чего, просто хотелось большего. Почти также с духовными силами.

Работа с людьми, все новое, только со студенческой скамьи, стресс. Справлялся, но напряжение чувствовалось. А «традиционные» методы снятия стресса…эй, друг, ты только закончил универ, с ними пора завязывать).

Тренажерные залы отпали сразу. Субъективно – скучноватое занятие, даже нет, нет никакого ореола романтики). Решил для себя, что надо попробовать заняться единоборствами. Глобальных целей для себя не ставил. Физическая форма, стрессоустойчивость, сброс напряжения это была основная программа.

Ну а дальше методом случайного гугления попал на сайт, позвонил, уточнил расписание собрался, пошел и завертелось!

Тренировки, или что из этого вышло.

Первое, что я для себя понял — тренировка это пример того, что ты можешь гораздо больше, чем тебе кажется. Это касается как отдельных упражнений, выносливости и твоей жизни вообще.

Тренер умеет не только объяснить это доступно, но и помогает закрепить на практике). Почти два часа непрерывного экшена и «ого, я смог!». И так каждую тренировку.

Два простых примера: Я даже не заметил, как от сорока отжиманий докатился до ста, хотя раньше не представлял это себе и не пытался дойти до этого числа. Психологический барьер в голове перешагнул.

Еще я реально не ожидал от себя, что смогу вечерами ехать через пол города для того, чтобы попасть на тренировку. А утром субботы – друзья отходят от пятницы, а ты собираешься и едешь, едешь и удивляешься резко возросшей самоорганизации).

Кроме шуток, это реально помогает по жизни, ибо порядок должен быть. Но самое шикарное это конец тренировки. Глаза горят, появляется бешенная жажда жизни и новых свершений за стенами зала! На следующий день ты энергичен, внутренне спокоен и вообще доволен собой. И как то все получается легче и без лишних нервов.

А вообще на все это действительно подсаживаешься. Если из-за недостатка времени, работы или простой лени не тренируешься, появляется ощущение, что жизнь проходит как то не полно, не хватает гармонии. И каждый раз, почувствовав это, превозмогаешь свою ленивую эмм… сущность, и возвращаешься в зал!

Узнай больше об индивидуальных тренировках

Хотите чему-то научиться – идите к профессионалам

Виктор Елисов

Проходит программу в мастер группе

Всем доброго времени суток. Без вступлений, сразу перейдем к делу. Я знаком с Константином Александровичем с 2009 года, и пришел заниматься уже с небольшой базой ударной техники бокса и рукопашного боя. За прошедшее время вполне несложно было увидеть и понять, что и как. После первых тренировок по кудо все, вновь начавшие заниматься буквально выползали из зала.

Никакой кроссфит и рядом ставить нельзя. Все очень интересно, познавательно. Лично для себя на тренировках я также узнал и научился достаточно многому, в основном – это ударная и прикладная техника. Но это уже как говорится индивидуальные показатели, скажу честно, борьба мне всегда тяжело давалась.

Как тренер, Константин Александрович – профессионал. Можно смело сказать: в Японии черный пояс третий дан за так называемые «магарычи» не купишь. Достаточно посмотреть на его «послужной список», на тех, кого он воспитал. Среди этих людей также есть обладатели черных поясов, бойцы групп быстрого реагирования, просто люди которые посещая тренировки улучшили свою физическую, научились постоять за себя и своих близких, другие – победители соревнований по смешанным единоборствам в масштабе страны.

В заключении хотелось бы сказать следующее. Если вы думаете начать заниматься силовыми единоборствами, будь то бокс, борьба, смешанный стиль и реально хотите чему-то научиться – идите к профессионалам, к настоящим профессионалам своего дела, а не в фитнес-залы, где присутствуют новомодные понятия типа «фитнес-бокс».

Чтобы научиться драться – нужно драться, стоять в парах, учиться преодолевать боль, а не просто махать руками по воздуху и бороться с воображаемым противником. Ни в коем случае не занимаюсь рекламой, просто, если кто-то не может определиться с выбором – ниже несколько секций, где тренера действительно учат.

Бокс.
Клубы: «Победоносец», «Золотые перчатки», «Сокол», «Витязь», «Боец», «Звездный», «Буран».

Борьба.
Клубы: «Звездный», «Динамо», СДЮСШОР№33, «Олимпийские надежды».

Кто желает познать секреты смешанного стиля – рекомендую идти к Константину Александровичу, так как сам занимался и в настоящее время стараюсь при наличии времени посещать его тренировки. Всем всего самого доброго и всех благ.

Начни с малого: первая тренировка бесплатно

Рекомендую его как Мастера боевых искусств

Дмитрий Мешков

Директор ООО ЧОО «ВСМ-Щит»

Вале тудо 1С Константином Александровичем я познакомился в 2012 году.
В нашу организацию он пришел по рекомендации заместителя Председателя Совета директоров охраняемого нами предприятия, завода «Воронежсельмаш».
Константин Александрович был принят на работу в должности заместителя директора по физической подготовке.

Основной задачей стоящей перед ним, была подготовка группы быстрого реагирования Частной охранной организации «ВСМ-Щит». Поставленная задача выполнена на отлично. Был создан коллектив, способный надежно выполнять любые задачи, стоящие перед охранной организацией.

Константин Александрович проводил работу по приему на работу новых сотрудников и подготовке их к экстремальным ситуациям на объектах охраны.

Благодаря Константину Александровичу, его активной работе, постоянным занятиям с личным составом охранной организации по рукопашному бою, сильно вырос уровень подготовки сотрудников охраны. Его воспитанники и мои подчиненные не однократно предотвращали противоправные действия на охраняемых объектах, за что получали заслуженное вознаграждение.

В 2015 году охранная организация претерпела ряд изменений и была упразднена. Константин Александрович ушел с работы по сокращению штатов.

Знаю, что у Константина Александровича есть свои бизнес, проекты и свой клуб. Желаю ему удачи в дальнейших начинаниях, а вам рекомендую его как Мастера боевых искусств. И просто хорошего человека.

Узнай больше об индивидуальных тренировках

Константин Александрович стал моим тренером и наставником всей моей жизни

Дмитрий Чеботарев VK

Тренируется в мастер группе

Здравствуйте, я Вас хочу познакомить с выдающимся человеком и тренером по дисциплине Кудо.

Промысловский Константин Александрович является мастером по дисциплине Кудо, который создал Федерацию Кудо Воронеж….и является моим тренером (сен-сей).

Этот человек не только научил меня каратэ а дал стремление развиваться дальше как бойцу и человеку.

С Константином Александровичем я познакомился в 1994 году, он тогда еще не был моим тренером но в спортивном мире единоборств его уже знали как талантливого тренера и прекрасного человека.

За время его преподавания воспиталось много выдающихся бойцов, которые в последствии стали сами тренерами (сен-сеи).

С1996 года Константин Александрович стал моим тренером и наставником всей моей жизни, и дал мне возможность стать сильным на татаме и тренером как он.

ЕСЛИ ТЫ ГОТОВ — ЗВОНИ: 8 915 547 91 61

loading
×