Возьми свой томагавк — Боевое искусство лучшее
warning icon
YOUR BROWSER IS OUT OF DATE!

This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
Please try Firefox or Chrome!

Возьми свой томагавк

Томагавк — три тактические техники оперативного уровня, техника №1 самообороны

Тебе потребуется навык применения этих техник. Выполняй упражнение в конце каждого шага. Затем совершенствуй комбинацию всех трех шагов скачать весь текст себе на комп(pdf)

Шаг первый: отвлечь противника

Нам потребуется мелочь, абсолютно любые железные деньги. Носи совсем немного мелочи в кармане куртки или брюк. Если ты понимаешь, что назревает конфликтная ситуация — заранее опусти руку в карман. В момент обострения ситуации резко метни пригоршню монет в лицо твоего противника.

Упражнение №1

Шаг второй: системный удар по болевой точке

Я обещал, что система очень проста и это так. Мы будем бить противника только в пах. Но со всей силы и только носком ботинка. Не бойся покалечить его. Еще ни один человек не умер от удара ногой в пах. Делай удар сразу после броска монет. Со всей силы! Скорее всего тебе придется подшагнуть. Бей как в футболе, не задумывайся.

Более подробно о системных ударах и болевых точках ты можешь узнать из моей книги: «Анатомия боя». Ее можно купить в любом книжном интернет магазине. Например на озоне или литрес. Я дам тебе ссылку на самые низкие цены прямо внизу этой страницы.

Книга позволит тебе расширить свои знания о болевых точках и применении системных ударов для человека без опыта. Раскроет секреты и заблуждения о техниках оперативного уровня.

Упражнение №2

Надень плотный ботинок и нанеси 10 ударов носком ботинка в стену или дерево в полную силу на высоте своего паха. Обязательно сделай подшаг к атакуемой поверхности.

Читкод для бесстрашия: думай об атакующем человеке, как о дереве, в которое ты наносишь удары сейчас.

Шаг третий: контрольный выстрел

Наносим удар ногой в голову наклонившегося или упавшего противника. Если любишь играть в футбол, то бей как по футбольному мячу. Обязательно забери выпавшее из его рук оружие платком или перчаткой, чтобы не дать ему воспользоваться этим оружием против другого человека. Покинь место проишествия.

Упражнение №3

Соединяем техники: упражнение №4

Найди дерево, которое будет выполнять роль манекена.

Для совершенствования техники и выработки навыка выполняй это упражнение каждый день в течении 3 -4 недель. Достаточно 3-5 минут каждый день, чтобы получить уверенный навык для самозащиты.

Книга «Анатомия боя» будет хорошим дополнением к твоему Томагавку, здесь самые низкие цены на книгу:

получить в электронном виде      купить бумажную

loading
×