Как найти тренера
Единственный способ выжить в этом мире – найти грамотного тренера. Я расскажу как найти правильного персонального тренера. Это продолжение статьи «Боевое искусство как выбрать — советы мастера» >>> Чтобы изменить себя и добиться финансового успеха необходимо поменять свои привычки. Возможно ты уже знаешь о том, что ранний подъем — один из обязательных пунктов в распорядке […]
Эцио Гамба дзюдо
Какова роль тренера в достижении результатов? Недавно прочел текст о тренере и тренерстве, авторство которого приписывают Эцио Гамба. Тренеру сборной России по дзюдо. Сильный текст, с которым не могу согласиться, так как главный тезис в нем неправильный. Следовательно и дальнейшие утверждения стоят на песке. Он утверждает, что «Тренировочный процесс вращается вокруг тренера, а не вокруг […]
Медитация для начинающего
Медитация от Далай Ламы, Иегумена Евгения, духовного лидера Индии Ошо, самурая Секида Кацуки, англичанина Джеймса Ларкина и меня Практика Секида Кацуки в своей книге практика Дзен рекомендует начинать изучение медитации именно с практики. Поэтому прежде чем объяснять, что такое медитация и давать определения, давай сделаем простое упражнение. Которое даст тебе начальное представление о медитации. Сядь […]