Полный гайд для родителей по возрастным особенностям детей для спорта
Я не буду советовать тебе хорошего преподавателя по рисованию. Это могут сделать Сергей Баловин или Виктор Циряниди — художники, которые в свое время занимались у меня. Но однозначно могу помочь найти тренера, если ты интересуешься единоборствами.
Виктор пришел к моему ученику. А затем немного тренировался у меня вместе с сыном. А Сергей прошел мою школу в детстве. Но не в этом суть. Не я их обучал изобразительному искусству.
А вот искусству боя обучаю я, и не только их, уже очень давно. Поэтому выскажу свои мысли по поводу поиска тренера и выбора зала для твоего ребенка.
Мы разберем возрастные особенности детей и подумаем вместе. Могут ли дети в каждом возрасте заниматься боевыми искусствами или нет.
Куда отдать ребенка в 4 года, или даже в 5 – 6 лет
Для этого возраста характерна повышенная гибкость костей. И в своем развитии кости скелета легко деформируются. Именно поэтому так важно правильная двигательная активность малыша. Чем меньше малыш, тем больше в его скелете занимают место хрящевые прослойки. Окончательное формирование скелета происходит к 24 — 25 годам.
В результате длительных неправильных напряжений кости легко деформируются. Это хорошо для развития шпагата, но ВРЕДНО для здоровья твоего ребенка! Неправильные упражнения могут нанести вред нормальному физическому развитию.
Для детей 4-6 лет нужна своя специальная программа физической подготовки и опытный наставник. Им точно не подойдут кимано и тренировки длительностью более 15 минут.
ВАЖНО!!!
15 минут не панацея. Если упражнения будут выполнятся неправильно. Если упражнения будут подобраны без учета возраста – ты лично гробишь своего ребенка и готовишь ему жизнь с постоянными болями. Задумайся, прежде чем вести ребенка в зал.
Можно ли заниматься спортом — однозначно нет. Да, я о единоборствах, но и вообще спорт я бы не рекомендовал. У нас в Воронеже нет достаточно квалифицированных тренеров. А программы. Если они вообще есть, просто копии программ 12 летних детей. И это печально.
А почему в других клубах берут с 4 лет?
Потому, что деньги, которые ты платишь за обучение сына или дочери, остаются у тренера недоучки. Ведь никому не помешают лишние деньги из твоего кармана. И за свои деньги ты получаешь проблемы со здоровьем у твоего же дитя. Решать тебе.
Особенно вредно для костей человека до 25 лет обезвоживание организма. Именно поэтому высокоинтенсивные нагрузки в предсоревновательный период крайне вредны. А ведь я еще 10 лет назад предупреждал, что соревнования негативно влияют на здоровье детей.
Даже спорткомитет (ирония) )запрещает соревнования по контактным видам спорта у детей младше 12 лет.
И в то же время турниры для малышей я вижу сплошь и рядом. Это просто какое-то физиологическое безобразие. И твориться оно не только в нашей стране. И готовят малышей по программе 12 летних подростков. Тебе не кажется, что это просто ужас?
Чем занимается тренер твоего ребенка
Знаешь, какая основная задача плохого тренера в зале? Выжать как можно больше достижений из малыша и денег из его родителей. И удержать его для этого как можно дольше в группе. Не помочь. Не убрать страхи и научить самозащите. Не развить интеллектуально.
Может дальнейшая фраза тебе покажется странной, но это касается прежде всего федераций и видов спорта. И особенно олимпийских видов спорта. За призовые места там тренер получает деньги.
Ты готов подумать об этом? Пиши мне в личку, жми на красный кружок справа внизу страницы>>>
Ищи тренера, который помогает тебе в воспитании и развитии твоего ребенка. Ключевое слово помогает, не делает вместо тебя. Задумайся об этом. Конечно, проще отвести чадо рядом в подвал. Близко. Само ходит. Не нужен контроль. Все и так сделает тренер. А ты уверен?
Куда отдать ребенка в 7, 8, 9 лет
Школа считает, что самое время посадить ребенка за парту и сидеть за ней неподвижно 45 минут. Но мы то с тобой помним, что 15 минут – это максимум для здорового позвоночника и проблем с костями.
Значит необходима дополнительная разминка. Обязательно необходима. Значит ребенку нужно чем то заниматься, помимо иностранного языка и школьной программы.
Давай теперь поговорим о мышцах, сердце и легких.
Мышцы ребенка отличаются большей утомляемостью и слабостью, по сравнению со взрослыми. Им требуется гораздо больше кислорода. В то время как сердце работает гораздо хуже, а легкие тоже продолжают расти. Организм ребенка нуждается в чистом, насыщенном кислородом воздухе. Нуждаются гораздо больше, чем организм взрослого. А где тренируются наши дети?
Плохая вентиляция очень вредно отражается на физическом развитии и умственной работоспособности детей. Вредно находится в плохо проветриваемых помещениях длительное время. Или в условиях кислородного голодания.
Таких залов — подвалов у нас большинство. Уж лучше на воздухе. да и закалка вещь полезная.
С 5 летнего возраста у ребенка начинают прорезаться постоянные зубы и заканчивается этот процесс в 15-17 лет. В это же время идет развитие пищеварительного аппарата. Поэтому вопросы питания выходят на первый план. Плохое питание может привести к развитию болезней и нарушениям в физическом развитии.
А что делают мама и папа, когда тренер говорит, что их ребенку надо войти в весовую категорию? Или даже так: «Ваш ребенок слишком толстый и надо худеть?»
А что делает сам тренер на тренировке. Что делает, когда надо скинуть вес. Гоняет пацанов до потери пульса, обеспечивая им проблемы с кислородом, утомляемостью и обезвоживанием организма.
Твой тренер самый лучший?
Можно ли отдать ребенка 7 – 9 лет в единоборства. Однозначно да. Но я бы искал тренера и зал, где не готовятся к соревнованиям путем сброса веса. А лучше совсем не проводят соревнований у детей этого возраста.
И если ты внимательно следил за текстом, правильный подход к возрастным особенностям ребенка необходим в любом возрасте до 25 лет.
Записаться в детскую группу в Воронеже >>>
Куда отдать ребенка в 10, 11. 12 лет
Оптимальный возраст для занятий спортом с точки зрения спортивных федераций и спорткомитета. Самый пик соревновательной формы. Турниры, призовые места и конечно отработанный материал. Ну так называют тех, кто не становится призером. Мясо для тренировки Чемпионов.
Как тебе, если это скажут о твоем сыне или о дочке? Твой тренер не такой? Он хороший.
Если за твоего ребенка никто не платит, даже государство, он не нужен тренеру. У тренера есть свои дети и их тоже нужно кормить и одевать.
Хороший тренер тот, кто изначально готов работать и без денег. Потому, что любит людей. Видит ценность в своей работе. А деньги ему платят за пользу, которую он приносит людям. Более подробно я об этом писал в статье:
И немного здесь:
Боевое искусство, как выбрать. Советы мастера >>>
В возрасте 9 лет самое время идти в зал единоборств, но тренер должен быть грамотным и квалифицированным. Другими словами детским и для детей, а не ребенком, как это часто бывает в карате. Где инструкторами ставят 14 летних пацанов.
И я против тренера для спортивных результатов! Записаться в детскую группу в Воронеже >>>
Куда отдать ребенка в 13, 14, 15, 16 лет
В этом возрасте ребенок часто сам выбирает секцию. С моей точки зрения, ему все равно нужна помощь родителей. Ненавязчивая и не давящая. «Я сказал ты сделал» здесь не работает. А вот пример отца или совместный, мамы и папы — заразителен.
У меня тренируются поколениями и это здорово. Приходи, если ты в Воронеже.
Настоящий тренер остается тренером всю жизнь:
P.S. Здесь можно записаться в детскую группу в Воронеже >>>
