Какой вид боевого искусства более эффективен и никогда не подведет в уличной драке
warning icon
YOUR BROWSER IS OUT OF DATE!

This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
Please try Firefox or Chrome!

Так был сформулирован вопрос ко мне в одном из личных писем. Уверен, этот вопрос мучает не одного человека. Прежде, чем что-то начать делать, мы ищем лучший способ это сделать. Иногда ищем так долго, что сама возможность что-то сделать исчезает.

Если говорить о единоборствах, то эта история с большой долей вероятности бывала у каждого, кто хотел бы стать сильнее:

— Тренер, я с понедельника у вас в зале. Сейчас не могу, но вот в сентябре точно приду. Я такой человек — сказал, сделал.

— А что случилось?

— Да просто навтыкали мне вчера по пьяни, сосед. Слово за слово и теперь у меня все лицо синее и рука болит, поднять не могу. Вообще то их было двое и я тоже был ничего, но как то тяжело это все, надо тренироваться

Поработаю капитаном Очевидность. Так какое же боевое искусство лучше?

То, где дерутся. Для того, чтобы научиться драться, нужно драться. Не изучать стойки и перемещения, не догонять силовую подготовку, чтобы: «а вот когда стану сильнее, тогда и буду драться». Если на тренировках ты не дерешься, то такие тренировки бесполезны для уличной драки.

В зале единоборств учат не драться

Там учат технике, стратегии и тактике боя по выбранной тобой спортивной дисциплине. Боевые искусства близки к драке примерно так же, как тренировка на турнике близка к реальному восхождению на Эверест. Я уже писал об этом в моей статье: 10 лучших боевых искусств для личной безопасности и самообороны >>>

Крайне рекомендую так же прочитать статью как поставить нокаутирующий удар >>>

Там есть очень интересная статистика по нокаутам в уличных драках.

Чтобы тебе не бегать туда сюда, вывод из статистики. Для того, чтобы победить противника на улице в драке необходима достаточно большая физическая сила и внезапность нападения. Что же касается техники нанесения удара, то она не столь существенно влияет на его разрушительную мощь, как тайминг и сила.

Наработать тайминг можно большим количеством спаррингов. Поэтому чем больше в зале спаррингов, тем лучше ты будешь подготовлен к уличной драке. Есть и обратная сторона у спаррингов, это травматизм. Поэтому тайминг так же нарабатывается в паре с опытным инструктором на лапах.

По грушам и мешкам можно нарабатывать силу, но не тайминг. А мячи на растяжках вырабатывают скорость, но опять не тайминг и не силу.

Развивать силу нужно параллельно с ударной техникой.

Об этом я писал в статье: как стать по настоящему сильным >>>

Что думают люди о боевых искусствах

Я спросил у своих подписчиков в инстаграме @zb36ru, какой вид боевого искусства наиболее эффективен и не подведет в драке. На первом месте ожидаемо назвали бокс, а на втором, что лично для меня было неожиданно, цигун.

Вопрос был задан в открытой форме, без выбора дисциплин. Люди называли именно то, во что верят, так как не было списка из которого можно выбрать.

В бокс я тоже верю. Небольшой арсенал, постоянные спарринги и удары по голове, отшибающие страх перед противником. Но что то я не вижу большой очереди в залы бокса, если в него верят так много людей. Видимо потому, что еще больше людей боятся самого бокса и этих ударов по голове.

Когда я поговорил с человеком, предложившим цигун, я понял, что волшебная пилюля никогда не потеряет своей актуальности. Как эти ребята из Тибета, которые бьют себя палками по промежности, ломают камни и бьют голыми ногами по стене. Это и вправду впечатляет, как и любой другой цирковой номер.

Что думаю я про драки

В драке важно твое упорство и физическая подготовка, остальное хорошо, но не важно. Поэтому не затягивай, жду тебя в зале прямо сейчас, красная кнопка слева вверху.

Хользунова 106 Академия боя
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (8 оценок, среднее: 4,38 из 5)
loading
×