Об учителях и сертификатах
или как найти правильного тренера Многим моим коллегам не понравится этот пост. Думаю они будут глубоко возмущены таким отношением к профессии. Ну, это их личное дело) Особенно полезно будет прочитать этот пост тому, кто кичится своими сертификатами и федерациями по виду спорта. Я думаю вы осознаете, что занимаетесь в России педагогической деятельностью? Ни один ваш […]
Спасибо Тебе!
Мой друг! Я в курсе того, что и как происходит в твоей жизни. Я помню каждого. Как жить полной жизнью — спроси у моих друзей и учеников. Поводом написать это письмо стало счастливое событие, рождение нового бойца. Вчера в 11.30 у меня зазвонил телефон. Это был новоиспеченный папа — Григорий Мосесян. «Константин Александрович, звоню Вам, […]
25 советов для начинающего бойца от тренера с 27 летним стажем
Если ты впервые в зале и хочешь добиться действительно серьезного прогресса, тебе наверняка помогут эти советы бойцам. Я специально подготовил их для тебя. ОБУЧЕНИЕ: Используй для обучения время и за пределами зала. Тренируй силу, скорость и технику в любое свободное время. Не спеши переходить к снарядам. Начни отработку техники в воздух перед зеркалом. Старайся добиться […]
Наполнитель для боксерской груши
Инновационный материал для набивки боксерских груш и мешков Если ты задаешься вопросом как тебе в домашних условиях поставить удар. Или ты тренер, и постоянно сталкиваешься с проблемой, что бы запихать в мешок, так как производители не особо заботятся о качестве своего товара для конечного потребителя. То эта статья для тебя. У меня и у самого в […]
Эксцентричный тренинг для набора мышечной массы
Или как стать сильнее, умнее и выносливее используя физику Я уже не раз писал об эксцентричном тренинге на своем блоге. И на этот раз я решил сделать большую статью с описанием и примерами упражнений. Эксцентричный тренинг это использование обратного движения мышц на разгиб. При этом тренинг становиться более эффективным как для развития мышечной массы, так […]
Медитация для начинающего
Медитация от Далай Ламы, Иегумена Евгения, духовного лидера Индии Ошо, самурая Секида Кацуки, англичанина Джеймса Ларкина и меня Практика Секида Кацуки в своей книге практика Дзен рекомендует начинать изучение медитации именно с практики. Поэтому прежде чем объяснять, что такое медитация и давать определения, давай сделаем простое упражнение. Которое даст тебе начальное представление о медитации. Сядь […]
Брок Леснар
Лучшие бойцы UFC Нашел на ютубе еще одно интересное видео. Где молодой Брок Леснар выступает на студенческом турнире по борьбе. Вообще то лично мне его манера ведения боя в клетке совсем не нравится. Абсолютно непонятно, как он стал Чемпионом в UFC. Но у Брока множество фанатов, думаю есть они и в России. Специально для вас […]
Кодекс Академии боя
Через практику единоборств мы учимся ставить цели в жизни и и достигать их В «Академии боя» нет случайных людей. Вокруг Академии хорошие и умные люди. Вместе мы работаем над собой, добиваясь потрясающих результатов и гармонии. Мы культивируем знания и профессионализм. Это привлекает людей в Академию. Здесь никто не тренируется ради получения превосходства над другими людьми. […]
Страх и ненависть в Лас-Вегасе
Воронежское кудо и его президент Специально сделал наклон как в «Звездных войнах», ибо чувствуется проявление темной стороны силы! Что вообще такое кудо можно глянуть здесь: Кудо что это за вид спорта >>> Прям в первые секунды задело, а потом стало смешно. Задело, потому как подписано человеком, о котором я кроме хорошего никогда ничего не говорю. А он […]
Новая программа боец
Новая программа тренингов офлайн: КУДО+ММА+ОРУЖИЕ+СУББОТНЯЯ ПРАКТИКА В этом обзоре я подробно расскажу Тебе какие изменения произошли в расписании тренировок и в чем преимущества новой программы. Я учел все ваши предложения и сделал ряд существенных изменений в тренировочном процессе. Прежде всего у Тебя появилась возможность тренироваться в зале с инструктором всего за 1000 руб за месяц! Столько […]