Холод. В поисках бессмертия, Вим Хоф или Порфирий Иванов
Проведем сравнение гуру криотерапии Моя предыдущая статья с разоблачением метода Вима Хофа вызвала кучу негатива, вероятно у последователей. Ее ты можешь почитать здесь: метод дыхания Вима Хофа, разоблачение психологии влияния>>> И вопрос на ютубе в коментах под этим видео, а знаю ли Порфирия Иванова и что думаю по его методу: Конечно я слышал про Порфирия. […]
Боевые искусства для детей, что выбрать, плюсы и минусы
Выбираем для ребенка секцию из огромного разнообразия видов, классов и школ спортивных и боевых искусств Почитайте также другие статьи на моем блоге для родителей: Куда можно отдать ребенка в 4 года и нужно ли это делать статья про возрастные особенности и почему стоит подождать до 8 лет 10 лучших боевых искусств для личной безопасности и […]
Майк Тайсон Рой Джонс. Что нас ждет 12 сентября: унылые попрыгушки или заруба двух легенд мирового бокса
Часть вторая, Первую часть этой статьи можно почитать в яндекс дзен >>> Что все это время делал Рой Джонс Пока Тайсон осваивал дорогу самого плохого человека в мире, посещая тюрьмы, выращивая марихуану и набирая лишние килограммы, почитать об этом ты можешь в вк >>> Рой Джонс продолжал тренироваться и выступать. Потерпев первое сокрушительное поражение в […]
Какие гормоны проверить при наборе веса, инсулин не при чем
От практика с огромным опытом набора и сброса веса Несмотря на огромное разнообразие диет существует всего 2 противоположных теории похудения. Первая говорит о том, что в твоем лишнем весе виноваты гормоны и метаболизм, вторая утверждает что ты просто много ешь. И если ты до сих пор трясешь лишними килограммами, то ты скорее поклонник первой теории. […]
Самые важные вопросы в твоей жизни
Что ты хочешь больше всего? Думаю каждый хочет жить беззаботно, счастливо и легко. Ты хочешь влюбляться, заниматься сексом и строить отношения, выглядеть превосходно и зарабатывать много денег, быть популярным, уважаемым и достойным восхищения. Разве нет? Если я спрошу тебя: «Чего ты хочешь от жизни?» И ты такой: «Я хочу быть счастливым, хочу дружную семью и […]
Актуальные проблемы дополнительного образования детей как составляющей системы образования
Если говорить о трендах современного общества имея ввиду мировые тенденции, то это прежде всего глобализация, скорость изменения существующих реалий современного мира и конечно доступность информации. Если отталкиваться от Российской действительности, то это скорее политизированность, тоталитарность и тенденции перехода к цифровому регулированию и контролю. Конечно все это будет иметь огромное влияние на дополнительное образование в ближайшем […]
Бей как Тайсон, секреты мощного нокаутирующего удара
В свои 54 года Майк Тайсон по-прежнему удивляет своей мощью и разрушительными ударами. Совсем недавно он объявил о своем возвращении и только посмотри на его скорость и силу удара: В этой статье я постараюсь раскрыть основные секреты его подготовки. Главный секрет Тайсона Самый главный секрет Майка Тайсона – это его первый тренер Кас Д’Амато. Именно […]
Силовая тренировка дома для больших рук и мощной спины
Почему силовая тренировка Сейчас как никогда важно поддерживать себя в хорошей физической и психической форме, на фоне ограничений физической активности из-за коронавируса. Режим самоизоляции, переизбыток припасов и депрессия, вызванная истерией в СМИ, способствуют перееданию и одновременно нервному истощению. Самоизоляция помогает сдержать распространения вируса. Но сидеть дома и смотреть новости в 4 стенах – плохо и […]
Короновирус 2020. Все, что нужно знать о профилактике и лечении
В мире есть вирус, который убивает 8 500 детей в день, он называется «голод». Есть лекарство под названием «еда». Но никто об этом сейчас не говорит и не пишет. Интересно, почему? Содержвание Самое важное Что такое короновирус Чем опасен короновирус Спасают ли медицинские маски Спасает ли туалетная бумага О гречке Откуда ждать помощи Самое важное, […]
Как правильно пить воду чтобы похудеть
Курс минус 2-5 см в талии за 7 дней По роду своей тренерской деятельности мне часто приходилось играть со своим весом и весом своих учеников. Как в наборе, так и в сбросе веса. Подробнее я уже писал об этом в этих статьях: ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 10 ДНЕЙ – МОЯ РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ И ИНСТРУКЦИЯ […]